Chiara

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睡眠是生活很重要的課題，

睡得好，一天就會精神奕奕，辦事效率很高。

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身體喜歡你這樣睡 睡眠

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隨著年紀漸長，關注的議題也開始有了變化，

現在開始會注重自己的身體健康，不會像以前那樣肆無忌憚的放縱生活。

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